Pengendalian alergi dan asma dimulai dari rumah. Banyak orang-orang yang aktivitasnya lebih banyak di rumah mudah mengalami alergi, seperti orang tua atau anak-anak sehingga penting bagi kita untuk mengidentifikasi sumber-sumber alergi
Mengutip rekomendasi Lembaga Asma dan Alergi Amerika, kita dapat meningkatkan kualitas udara rumah dengan menyingkirkan sumber alergi, membuat pertukaran udara lebih baik, dan menggunakan pembersih udara. Dengan kualitas udara yang baik, kita dapat mengurangi pemicu alergi dan asma.
Apa saja sumber-sumber alergi?
Sumber utama alergi dalam rumah yang juga dapat memicu asma antara lain hewan peliharaan, karpet, furnitur lembut dan bantal guling, boneka, area lembab, serta tanaman dalam ruang. Lebih banyak sumber alergi di permukaan dibanding di udara. Sumber alergi permukaan dapat terbang ke udara ketika kita mengusiknya saat menduduki perabotan atau membersihkannya.
Bagaimana cara mengendalikan sumber alergi?
Disarankan menggunakan penyedot debu 2-3 hari dalam seminggu sehingga kita mengurangi potensi sumber alergi permukaan berterbangan di udara. Pastikan bahwa penyedot debu sudah dilengkapi dengan HEPA filter. Gunakan kain lembut sedikit basah saat mengelap dan membersihkan. Menjadwalkan secara rutin deep cleaning dapat lebih membersihkan rumah dari sumber-sumber alergen.
CleanLiving.id melakukan deep cleaning di rumah bukan menggunakan vacuum cleaner biasa akan tetapi menggunakan hydrovacuum yang dapat menghisap debu dan kotoran hingga beberapa sentimeter di bawah permukaan. Jadwalkan deep cleaning secara periodik untuk memberikan rumah yang bersih dan sehat bagi keluarga kita.
